Влада писал(а):Источник цитаты Значит есть желание и силы, а это так важно. Я поняла это ещё в прошлом году, когда тяжко болела и ни до чего мне было - ни до рассады, ни до чего Сейчас радуюсь каждому дню и каждой мелочи. А уж растущие на подоконниках и стеллажах малюпуськи - это вообще восторг! Утром захожу включать лампы и стою как зомби, любовно разглядывая каждый стаканчик
Как раз год после ковида. Прогулки наше всё! И ещё ЛФК для шейно-грудного отдела. Занимаюсь, как папа Карло, с инструктором в Компе. Он делает по 10 упражнений, а я по 7-8, на 2-3передых, всё-таки возраст.